Szybkie i proste przepisy na domowe przekąski

Kulinaria

Szybkie i proste przepisy na domowe przekąski

Wprowadzenie

Przekąski towarzyszą nam w różnych sytuacjach – podczas oglądania filmów, pracując w biurze lub organizując imprezy. Oczywiście można je kupić w sklepie, ale z przyjemnością zjemy coś, co sami przygotowaliśmy. Dlatego dzisiaj przedstawimy Wam kilka szybkich i prostych przepisów na domowe przekąski, które z pewnością przypadną Wam do gustu.

  1. Kanapki z awokado i pomidorem

Składniki:

  • chleb pełnoziarnisty
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 pomidor
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

  1. Pokrój awokado i pomidor na cienkie plasterki.

  2. Wierzch chleba posmaruj pastą z awokado, a następnie ułóż plasterki pomidora.

  3. Posól i popieprz kanapkę wedle uznania.

  4. Przekąska gotowa!

  5. Babeczki z szynką i serem

Składniki:

  • 6 plastry szynki
  • 100 g startego sera żółtego
  • 2 jajka
  • 150 g mąki
  • 150 ml mleka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

  1. Piekarnik rozgrzej do 180°C.

  2. Plastry szynki wyłoż do foremek do muffinek tak, aby tworzyły miseczki.

  3. W misce wymieszaj starty ser, jajka, mąkę, mleko, proszek do pieczenia, sól i pieprz.

  4. Masę przełóż do miseczek z szynką.

  5. Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 20 minut.

  6. Babeczki gotowe!

  7. Sałatka z grillowanym kurczakiem

Składniki:

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 główka sałaty rzymskiej
  • 1 pomidor
  • 1 ogórek
  • 1 czerwona cebula
  • sos winegret do smaku

Przygotowanie:

  1. Skrop filety z kurczaka delikatnie oliwą i posól.

  2. Grilluj je przez kilka minut z każdej strony, aż będą dobrze przypieczone.

  3. Resztę warzyw pokrój na kawałki i umieść w misce.

  4. Pokrój grillowane filety na plastry i przełóż na sałatkę.

  5. Skrop sosem winegret.

  6. Sałatka gotowa!

  7. Kanapki z tuńczykiem i warzywami

Składniki:

  • chleb tostowy
  • tuńczyk w kawałkach (z puszki)
  • 1 ogórek
  • 1 pomidor
  • 1 cebula
  • majonez do smaku

Przygotowanie:

  1. Pomidor, ogórek i cebulę pokrój na plasterki.

  2. Na kromkach chleba rozsmaruj majonez.

  3. Na jednej połowie chleba umieść tuńczyka, a na drugiej warzywa.

  4. Przykryj drugą kromką chleba.

  5. Kanapki gotowe do jedzenia!

  6. Roladki z tortilli

Składniki:

  • tortille
  • szynka
  • ser żółty
  • sałata
  • sos czosnkowy do smaku

Przygotowanie:

  1. Rozłóż tortillę i posmaruj ją sosem czosnkowym.

  2. Na jej środek ułóż plasterki szynki, plastry sera żółtego i liście sałaty.

  3. Zwiń tortillę w roladę.

  4. Pokrój na mniejsze kawałki, aby było łatwiej jeść.

  5. Roladki gotowe!

  6. Owoce w polewie czekoladowej

Składniki:

  • owoce (np. truskawki, jabłka, banany)
  • czekolada gorzka
  • posypka (np. orzechy, płatki migdałów, wiórki kokosowe)

Przygotowanie:

  1. Owoce umieść na patyczkach.
  2. Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej.
  3. Zanurz owoce w czekoladzie.
  4. Posyp posypką.
  5. Owoce gotowe do podania!

Podsumowanie

Przekąski domowe są nie tylko smaczne, ale także zdrowsze niż te kupione w sklepie. Przygotowanie ich nie musi być czasochłonne – jak widać powyżej, istnieje wiele szybkich i prostych przepisów na domowe przekąski. Wybierzcie ten, który najbardziej Wam odpowiada i cieszcie się pysznym jedzeniem w dowolnym momencie dnia. Smacznego!